coruña – Objetivo Sanamente

16 03, 2023

NUEVA UBICACIÓN!!!
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NUEVA UBICACIÓN!!!

By Sanamente|2023-08-29T18:17:30+02:00marzo 16th, 2023|Categories: Objetivo Sanamente|Tags: coruña, entrenamiento, ENTRENAMIENTO PERSONAL, MASAJES, PILATES, ubicación|0 Comments

Con el inicio de año nos hemos trasladado de local, [...]

23 11, 2020

MEDIDAS COVID
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MEDIDAS COVID

By Sanamente|2020-11-23T14:36:08+02:00noviembre 23rd, 2020|Categories: Objetivo Sanamente|Tags: asesoramiento, coruña, covid, desinfección, ENTRENAMIENTO PERSONAL, la coruña, online, planificaciones, sala|0 Comments

Estamos pasando una difícil situación, y todos hemos tenido que [...]

23 07, 2020

Quemar grasa, Perder grasa y Sudar.
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Quemar grasa, Perder grasa y Sudar.

By Sanamente|2020-07-23T17:52:00+02:00julio 23rd, 2020|Categories: consejos|Tags: coruña, ENTRENAMIENTO PERSONAL, grasa, MASAJES, perder, PILATES, quemar, sudar|0 Comments

Quemar grasa, Perder grasa y Sudar. Conseguir perder grasa (para [...]

13 06, 2020

ESTIRAMIENTOS
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ESTIRAMIENTOS

By Sanamente|2020-06-13T18:15:26+02:00junio 13th, 2020|Categories: consejos, Masaje|Tags: coruña, ENTRENAMIENTO PERSONAL, ESTIRAMIENTOS, estirar, la coruña, MASAJES, PILATES|0 Comments

¿Estirar o NO estirar? ¿Antes o después de hacer ejercicio? [...]

28 05, 2020

NORMAS DEL CENTRO

By Sanamente|2024-02-01T21:13:11+02:00mayo 28th, 2020|Categories: Objetivo Sanamente|Tags: coruña, ENTRENAMIENTO PERSONAL, GRUPOS, NORMAS|0 Comments

De momento, para las nuevas altas, no se cobrará matrícula [...]

12 05, 2020

PILATES
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PILATES

By Sanamente|2020-05-12T19:11:17+02:00mayo 12th, 2020|Categories: Objetivo Sanamente|Tags: beneficios, clases, core, coruña, la coruña, PILATES, respirar, tonificar|0 Comments

¿Qué es el Pilates? ¿Para qué sirve? ¿Cómo se trabaja [...]

27 04, 2020

¿CÓMO TRABAJAR LA ZONA ABDOMINAL CORRECTAMENTE?
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¿CÓMO TRABAJAR LA ZONA ABDOMINAL CORRECTAMENTE?

By Sanamente|2020-04-27T17:10:53+02:00abril 27th, 2020|Categories: consejos|Tags: abdominal, abdominales, core, coruña, entrenamiento, entrenar, la coruña, planchas, sanamente, suelo pélvico|0 Comments

¿CÓMO TRABAJAR LA ZONA ABDOMINAL CORRECTAMENTE? Seguro que has [...]

14 04, 2020

VOCES CORUÑA
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VOCES CORUÑA

By Sanamente|2020-04-14T22:01:43+02:00abril 14th, 2020|Categories: Colaboraciones|Tags: colaboraciones, coruña, loretosilvoso, pabloportabales, radio, vocescoruña|0 Comments

Este domingo 12/04/20 hemos salido en La Voz de Galicia [...]

31 03, 2020

CONSEJOS PARA ENTRENAR EN CASA
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CONSEJOS PARA ENTRENAR EN CASA

By Sanamente|2020-04-14T21:55:59+02:00marzo 31st, 2020|Categories: consejos|Tags: casa, CONSEJOS, coruña, entrenar|0 Comments

Por desgracia, vamos a tener que quedarnos todos en casita [...]

19 03, 2020

AVISO IMPORTANTE ESTADO DE ALARMA
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AVISO IMPORTANTE ESTADO DE ALARMA

By Sanamente|2020-03-19T21:04:49+02:00marzo 19th, 2020|Categories: Objetivo Sanamente|Tags: ALARMA, coruña, DE, entrenamiento, ESTADO, MASAJES, PILATES, YOGA|0 Comments

AVISO IMPORTANTE ESTADO DE ALARMA__Ante la desgraciada situación en la [...]