la coruña – Objetivo Sanamente

23 11, 2020

MEDIDAS COVID
Gallery

MEDIDAS COVID

By Sanamente|2020-11-23T14:36:08+02:00noviembre 23rd, 2020|Categories: Objetivo Sanamente|Tags: asesoramiento, coruña, covid, desinfección, ENTRENAMIENTO PERSONAL, la coruña, online, planificaciones, sala|0 Comments

Estamos pasando una difícil situación, y todos hemos tenido que [...]

13 06, 2020

ESTIRAMIENTOS
Gallery

ESTIRAMIENTOS

By Sanamente|2020-06-13T18:15:26+02:00junio 13th, 2020|Categories: consejos, Masaje|Tags: coruña, ENTRENAMIENTO PERSONAL, ESTIRAMIENTOS, estirar, la coruña, MASAJES, PILATES|0 Comments

¿Estirar o NO estirar? ¿Antes o después de hacer ejercicio? [...]

12 05, 2020

PILATES
Gallery

PILATES

By Sanamente|2020-05-12T19:11:17+02:00mayo 12th, 2020|Categories: Objetivo Sanamente|Tags: beneficios, clases, core, coruña, la coruña, PILATES, respirar, tonificar|0 Comments

¿Qué es el Pilates? ¿Para qué sirve? ¿Cómo se trabaja [...]

27 04, 2020

¿CÓMO TRABAJAR LA ZONA ABDOMINAL CORRECTAMENTE?
Gallery

¿CÓMO TRABAJAR LA ZONA ABDOMINAL CORRECTAMENTE?

By Sanamente|2020-04-27T17:10:53+02:00abril 27th, 2020|Categories: consejos|Tags: abdominal, abdominales, core, coruña, entrenamiento, entrenar, la coruña, planchas, sanamente, suelo pélvico|0 Comments

¿CÓMO TRABAJAR LA ZONA ABDOMINAL CORRECTAMENTE? Seguro que has [...]